もやしと万能ねぎの中華スープ
老化予防に効果的なセサミンを含む、すり胡麻をたっぷり加えたスープ
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材料 (2人分)
- もやし・・・100g
- 万能ねぎ・・・20g
- 人参・・・20g
- (A)水・・・400ml
- (A)顆粒中華だし・・・小さじ2
- 塩・こしょう・・・適量
- すりごま・・・大さじ1
- ごま油・・・小さじ1
調理時間
- 10分未満
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