01月17日(火)の献立
疲労回復に効果的な豚肉と雑穀の組み合わせ。 これ1杯で明日は疲れ知らずでおくれそうですね! ほうれん草のビタミンAは油脂と合わせると吸収率がアップ。 ピーナッツに含まれる油脂でまかなえそうですね。
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疲労回復に効果的な豚肉と雑穀の組み合わせ。 これ1杯で明日は疲れ知らずでおくれそうですね! ほうれん草のビタミンAは油脂と合わせると吸収率がアップ。 ピーナッツに含まれる油脂でまかなえそうですね。