レンジで簡単♪豆腐入りえび玉
豆腐入りでふんわり食感の中にプリプリ海老の食感が最高です！ノンオイルでヘルシーですよ♪
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材料 （4人前）
- むき海老・・・150〜200ｇ
- 玉ねぎ・・・1/2個
- 絹豆腐・・・300ｇ
- 卵（Mサイズ）・・・3個
- 塩・胡椒・・・少々
- 小ねぎ（お好みで）・・・適量
- ◎水・・・100CC
- ◎ケチャップ・・・大さじ3
- ◎ポン酢・・・大さじ3
- ◎砂糖・・・大さじ1
- ◎片栗粉・・・大さじ1/2
調理時間
- 10〜20分