揚げずに焼きで。ヘルシーなさっぱりメインは箸をすすめますね♪旬のお野菜がたくさん詰まった献立！とても理想です♪秋刀魚やイワシでもぜひやってみたいです！旬の新じゃがいも、お弁当にもピッタリですね！菜の花のサラダは苦手な方でも食べれそうな味付けに注目です♪
