• トルティーヤ風ラップサンド 献立レシピ

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トルティーヤ風ラップサンド

トルティーヤがなければサンドイッチ用の食パンでも作れます。

このレシピは献立セットメニューです。》

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材料　（2人分）

  • トルティーヤ（サンドイッチ用の食パン）・・・4枚
  • ニンジン・・・中1本
  • ニンニク・・・1かけ
  • ツナ缶・・・1缶
  • （Ａ）オリーブオイル・・・大さじ1
  • （Ａ）ワインビネガー（なければ酢）・・・大さじ2
  • （Ａ）砂糖・・・大さじ1
  • （Ａ）塩・・・少々
  • （Ａ）コショウ・・・少々
  • ピザ用チーズ・・・20ｇ

調理時間

  • 10〜20分