おからコロッケ

じゃがいもなしヘルシーコロッケ

このレシピは献立セットメニューです。》

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材料　（2人分）

青しそ・・・20枚
【A】おから・・・100g
【A】白ネギ・・・1本
【A】片栗粉・・・大さじ2
【A】卵・・・1/2個
【A】水・・・100ｃｃ
【A】だしの素・・・小さじ1
揚げ油・・・適量
ポン酢・・・適量

調理時間

20〜30分

INFORMATION

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