09月02日(月)の献立

さっとできる炒め物、下ごしらえなしの缶詰を使った副菜、火を使わずにできる副菜で完成するスピード献立。忙しい毎日に大いに活躍してくれますね。食材を豚肉から牛肉やひき肉へ、ツナ缶をサバ缶やいわし缶へ、幅広くアレンジできますよ。