疲労回復に効果的な豚しゃぶサラダ。手作りのマヨネーズソースであっさりといただけそうですね。ソースに、にんにくのすりおろしを少量加えると、豚肉のビタミンB1の吸収率がUPして効果的に疲労回復が図れますよ♪
