02月17日(月)の献立

定番のいただき方は不動の人気ですね。 ごはんも進む味わいです。 旬のねぎ、ほうれん草の副菜。 ほうれん草は一度ゆでることでアクもぬけて食べやすさがあがります。ビタミンAは油との相性が良いので一緒に摂取していただくといいですね。