06月29日(木)の献立
ごはんのすすむおかず目白押しの献立ですね。 うなぎはビタミンB1がたっぷり。 疲労回復に効果的なので、蒸し暑く体のだるさが生じる初夏にぴったりのレシピですね。
うなぎのさっぱり煮
■20〜30分 ■100円〜200円
ひじきと豚肉の混ぜご飯
■10〜20分 ■100円未満
いんげんの胡麻和え
■10分未満 ■100円未満
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