01月19日(月)の献立

寒い日に体の負担の少ない優しい献立ですね。 これでポカポカ。しっかり睡眠もとれそうです。 こんにゃくはたっぷり作って常備菜にも大活躍ですね。 簡単な和え物や生野菜などがあるとおかずのバリエーションができますね。