クリスマスメニューにもよい献立ですね。 定番のローストチキンもよいですが、魚メインのクリスマスメニューもいいものです。 サバは不飽和脂肪酸が豊富。 コレステロールを低下してくれる作用もあるので年末年始の食生活にもピッタリですね。
