まだ寒さが残る日に、体を温めるおかずをいただくのもいいですね。 ぴり辛のメインとスープで、代謝もあがりますね。 メインで卵を使うので、スープは豚肉や牛肉などを変えてみるといいですね。 ニラプラスでスタミナアップでも！
