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ひじきの中華サラダ

カルシウム補給におススメのひじきを使った中華風サラダ

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材料　（2人分）

  • 乾燥ひじき・・・45ｇ
  • むき枝豆（冷凍）・・・30ｇ
  • にんじん・・・30ｇ
  • ツナ・・・100ｇ
  • （A)醤油・・・大さじ2
  • （A)砂糖・・・大さじ2
  • （A)酢・・・大さじ2
  • （A)水・・・100ml
  • ごま油・・・大さじ1

調理時間

  • 10〜20分