牛肉の野菜炒め献立レシピ

牛肉の野菜炒め

玉ねぎソースを炒める、牛肉を使った鉄分補給に最適メニュー。

このレシピは献立セットメニューです。》

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材料　（2人分）

牛肉（もも肉）・・・150ｇ
もやし・・・200ｇ
にんじん・・・40ｇ
にら・・・40ｇ
玉ねぎ・・・100ｇ
（Ａ）おろし生姜・・・10ｇ　
（Ａ）酒・・・大さじ2
（Ａ）醤油・・・大さじ2
（Ａ）みりん・・・大さじ2
油・・・適量

調理時間

10〜20分