• イカとレタスのサラダ 献立レシピ

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イカとレタスのサラダ

茹でて和えるだけの簡単サラダです。

このレシピは献立セットメニューです。》

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材料 (2人分)

  • イカ(下処理済み)・・・1杯
  • レタス・・・4枚
  • ☆醤油・・・大さじ1
  • ☆酢・・・大さじ2
  • ☆豆板醤・・・小さじ1/3
  • ☆コチュジャン・・・小さじ1/2
  • ☆オイスターソース・・・大さじ1
  • ☆ごま油・・・大さじ1

調理時間

  • 10分未満