ひよこ豆のディップ(ハムス)
美容に嬉しい健康ディップ
このレシピは献立セットメニューです。》
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材料
(4人)
ひよこ豆缶詰・・・1缶
塩・・・小さじ1/2
ヨーグルト・・・大匙3
ニンニク・・・3片
オリーブオイル・・・大匙3
胡椒・・・適量
調理時間
10分未満
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