• サーモンのピカタ〜オーロラソースがけ〜 献立レシピ

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サーモンのピカタ〜オーロラソースがけ〜

強力な抗酸化力をもつアスタキサンチンを含むサーモンを使ったメニュー

このレシピは献立セットメニューです。》

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材料 (2人分)

  • サーモン ・・・2枚
  • 塩・こしょう・・・少々
  • 小麦粉・・・適量
  • 卵・・・1個
  • (A)ケチャップ・・・大さじ2
  • (A)マヨネーズ・・・大さじ2
  • (A)砂糖・・・小さじ1
  • 黒こしょう・・・少々
  • オリーブオイル・・・適量
  • お好みの葉物野菜・・・適量

調理時間

  • 10〜20分