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新玉ねぎと大根のサラダ
■10分未満 ■100円未満
タラの洋風味噌煮
■20〜30分 ■200円〜300円
タラのみぞれ鍋
■20〜30分 ■200円〜300円
ツナと大根のサラダ
■10分未満 ■100円未満
カジキマグロのソテー〜トマトソースがけ〜
■20〜30分 ■100円〜200円
ブロッコリーとツナのチーズオムレツ
■10〜20分 ■200円〜300円
鮭のトマト炒め
■10分未満 ■100円〜200円
海のめぐみサラダ
■10分未満 ■100円〜200円
秋刀魚のオイル煮
■20〜30分 ■200円〜300円
ボンゴレビアンコ
■10〜20分 ■100円未満
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