イカと枝豆の塩炒め献立レシピ

イカと枝豆の塩炒め

イカと枝豆の相性抜群。おつまみにもおススメです。

このレシピは献立セットメニューです。》

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材料　（2人分）

枝豆（冷凍）・・・50ｇ
スルメイカ　・・・150ｇ
ごま油・・・適量
（A)酒・・・大さじ1
（A)塩・・・小さじ1/2
（A)おろしにんにく・・・少々
（A)おろし生姜・・・少々
（A)顆粒中華だし・・・小さじ1/2

調理時間

10〜20分