小松菜と鶏むねの胡麻和え献立レシピ

小松菜と鶏むねの胡麻和え

カルシウム豊富な小松菜と胡麻がたっぷり入った栄養満点おかずです。

このレシピは献立セットメニューです。》

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材料　（4人分）

鶏肉(むね肉)・・・100g
小松菜・・・1束
Ａ醤油・・・大さじ1
Ａ砂糖・・・大さじ1
Ａすりごま・・・大さじ4

調理時間

10〜20分