油淋鶏
油で揚げないヘルシー油淋鶏
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材料 (2人分)
- 鶏肉(もも肉)・・・1枚
- 塩・胡椒・・・0.5g
- 片栗粉・・・20g
- 万能ねぎ・・・10g
- 生姜・・・10g
- (A)上白糖・・・5g
- (A)濃口醤油・・・5g
- (A)酢・・・5g
- (A)ごま油・・・1g
- (A)顆粒中華だし・・・2g
- サラダ油・・・10g
調理時間
- 10〜20分
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