海老ぎょうざ
高タンパク低脂肪の海老を使って、いつもの餃子に一工夫。
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材料 (2人分)
- エビ(バナメイエビなど)・・・20尾
- 豚肉(ひき肉)・・・50g
- 白菜・・・50g
- 塩・・・適量
- 片栗粉・・・小さじ1
- (A)醤油・・・大さじ2
- (A)胡麻油・・・大さじ2
- (A)万能ねぎ・・・適量
- 餃子の皮・・・20枚
調理時間
- 10〜20分
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