オクラの白和え
ヘルシーなのに、たんぱく質たっぷりの豆腐を使った簡単レシピ。
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材料 (2人)
- 豆腐・・・150g
- オクラ ・・・60g
- 人参・・・20g
- (A)醤油・・・大さじ3
- (A)砂糖・・・大さじ2
- (A)ほんだし・・・小さじ1/2
- (A)すりごま・・・大さじ5
調理時間
- 10分未満
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