• バンバンジー 献立レシピ99円

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バンバンジー

低脂肪・高栄養の鶏むね肉を使った、ヘルシーメニュー

このレシピは献立セットメニューです。》

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月額99円(税別)で見放題!

材料 (2人分)

  • 鶏肉(むね肉)・・・2枚
  • 塩・こしょう・・・少々
  • 水菜・・・60g
  • 長ネギ・・・20g
  • にんじん・・・20g
  • (A)すりごま・・・大さじ3
  • (A)マヨネーズ・・・大さじ2
  • (A)めんつゆ・・・大さじ2
  • (A)一味唐辛子・・・小さじ1/2
  • (A)ごま油・・・小さじ1/2

調理時間

  • 20〜30分