• 鶏肉と長芋ソテーのおろしソース 献立レシピ

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鶏肉と長芋ソテーのおろしソース

鶏肉と長芋をこんがりソテーし、玉ねぎの甘辛いおろしソースでからめました

このレシピは献立セットメニューです。》

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材料　（2人分）

  • 鶏肉（むね肉）・・・300ｇ
  • 長いも・・・100ｇ
  • いんげん・・・6本
  • （A）酒・・・大さじ1
  • （A）醤油・・・大さじ1/2
  • （B）玉ねぎ・・・1/4個
  • （B）にんにく・・・1片
  • （B）醤油・・・大さじ2
  • （B）酢・・・大さじ1
  • （B）砂糖・・・大さじ1
  • （B）みりん・・・大さじ1

調理時間

  • 10〜20分