• ビートとキヌアのポークパティ 献立レシピ99円

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ビートとキヌアのポークパティ

スーパーフードがたっぷり入ったポークパティです。ビールのお供としてもパーティーディッシュとしてもばっちりです。

このレシピは献立セットメニューです。》

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月額99円(税別)で見放題!

材料 (2人分)

  • (A)キヌア・・・ドライの状態で1/8カップ
  • (A)水・・・50?
  • 豚肉(挽肉)・・・100?
  • ビートの水煮缶・・・(正味45g)
  • 人参・・・30g
  • (B)クミンパウダー・・・1つまみ
  • (B)ターメリックパウダー・・・1〜2つまみ
  • オリーブ油・・・適量
  • 塩・・・1つまみ
  • 水切りヨーグルト・・・(プレーンヨーグルト大匙3杯分ほど)

調理時間

  • 20〜30分