• おから豆腐コロッケ 献立レシピ

  • マイレシピ
  • 閲覧履歴
  • 検索

おから豆腐コロッケ

ヘルシーなのに腹持ちの良い1品。

このレシピは献立セットメニューです。》

詳しい調理方法を見るためには、
会員登録が必要です。

月額制で見放題!

材料 (2人分)

  • 長ネギ・・・15g
  • カニカマ・・・30g
  • おからパウダー・・・40g
  • 豆腐・・・1丁
  • 洋風顆粒だし・・・5g
  • 塩・・・適量
  • 胡椒・・・適量
  • 水・・・200g
  • マヨネーズ・・・大さじ1
  • 卵・・・1個
  • サラダ油・・・フライパン1面を覆うくらい

調理時間

  • 20〜30分