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メカ丼

魚も丼にすればお子様でもたべやすく！

このレシピは献立セットメニューです。》

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材料　（２人）

  • メカジキ・・・2切れ
  • Ａ醤油・・・大さじ1/2
  • Ａ酒・・・大さじ1/2
  • 長ねぎ・・・1本
  • ごま油・・・大さじ1/2
  • Ｂ醤油・・・大さじ1
  • Ｂ酒・・・大さじ1
  • Ｂみりん・・・大さじ1
  • Ｂ水・・・大さじ1
  • ごはん・・・丼2杯分
  • きざみのり・・・適量

調理時間

  • 10〜20分