いかのガーリックバター炒め
ガーリックのきいた塩・胡椒味です。おつまみにも最高♪
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材料 (4人前)
- いか・・・エンペラ部分10枚+げぞ部分2ハイ分程度
- ピーマン・・・1個
- パプリカ・・・1/5個
- バター・・・10g
- 塩・胡椒・・・少々
- バター・・・5g
- 粗挽き黒胡椒・・・少々
- みじん切りのにんにく・・・1片分
調理時間
- 10〜20分
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