• ササミとレタスのシーザー風ドレッシング 献立レシピ

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ササミとレタスのシーザー風ドレッシング

ササミとレタスのシンプルなサラダ。ヨーグルトを使った低カロリーのシーザー風のドレッシングでいただきます。

このレシピは献立セットメニューです。》

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材料　（2〜3人分）

  • レタス・・・60g
  • 鶏ササミ・・・1〜2本
  • （A)無糖ヨーグルト・・・大さじ1
  • （A)パルメザンチーズ・・・小さじ山盛り1
  • （A)粗引き胡椒・・・少々
  • （A）砂糖・・・ごく少量
  • （A)塩・・・2つまみ
  • （A)ホエー（ヨーグルトの上澄み）・・・大さじ1/2
  • レモン汁・・・少々

調理時間

  • 10分未満