小松菜とツナフレークの煮びたし献立レシピ

小松菜とツナフレークの煮びたし

小松菜はアクがなくとても栄養価が高い野菜。ごま油の香りがアクセントとなりマヨネーズを隠し味に入れてお子様にも食べやすくしました。

このレシピは献立セットメニューです。》

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材料　（2人分）

小松菜・・・200g
ツナ水煮缶・・・50g
水・・・1/4カップ
めんつゆ・・・大さじ2
酒・・・小さじ1
マヨネーズ・・・小さじ1
ごま油・・・小さじ1/2
こしょう・・・少々

調理時間

10〜20分