じゃがいもピザ
カロリー控えめのピザです。
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材料 (2人分)
- じゃがいも(M)・・・2個
- トマト缶(ダイス)・・・1缶
- 玉葱(M)・・・1/2個
- 人参(M)・・・1/2個
- ケチャップ・・・大さじ1
- オイスターソース・・・大さじ1
- 塩・・・少々
- ブラックペッパー・・・少々
- だし昆布・・・10cm程度
- オリーブオイル・・・適量
- とろけるチーズ・・・適量
- にんにく・・・1片
調理時間
- 10〜20分
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