鮭のカレーバターソテー
カレーとバターの風味に食欲アップ。焼いた野菜を添えて栄養バランスも抜群。
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材料 (2人分)
- 生鮭・・・2切
- 塩・・・適量
- こしょう・・・適量
- カレー粉・・・小さじ1
- 小麦粉・・・適量
- オリーブオイル・・・適量
- バター・・・大さじ1
- じゃがいも・・・1/2個
- さつまいも・・・3センチ
- なす・・・1/2本
- ししとう・・・4本
調理時間
- 10〜20分
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