• 鮭のカレーバターソテー 献立レシピ

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鮭のカレーバターソテー

カレーとバターの風味に食欲アップ。焼いた野菜を添えて栄養バランスも抜群。

このレシピは献立セットメニューです。》

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材料 (2人分)

  • 生鮭・・・2切
  • 塩・・・適量
  • こしょう・・・適量
  • カレー粉・・・小さじ1
  • 小麦粉・・・適量
  • オリーブオイル・・・適量
  • バター・・・大さじ1
  • じゃがいも・・・1/2個
  • さつまいも・・・3センチ
  • なす・・・1/2本
  • ししとう・・・4本

調理時間

  • 10〜20分