ヘルシー豆腐の唐揚げ献立レシピ

ヘルシー豆腐の唐揚げ

ダイエット時に最適の、唐揚げです。

このレシピは献立セットメニューです。》

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材料　（2人分）

豆腐（木綿）・・・1丁
鶏がらスープの素(顆粒状）・・・小さじ２
醤油・・・大さじ１
料理酒・・・大さじ２
塩・・・適量
胡椒・・・適量
小麦粉・・・適量
キャベツ・・・1/8個
揚げ油・・・適量

調理時間

10〜20分