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いわしの蒲焼き

旬のいわしをご飯に合うこってり蒲焼きに仕上げました。ごはんに乗せて丼にしても。

このレシピは献立セットメニューです。》

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材料 (2人分)

  • いわし・・・3尾
  • 小麦粉・・・適量
  • (A)しょうゆ・・・大さじ2
  • (A)砂糖・・・大さじ2
  • (A)みりん・・・大さじ1
  • いりごま・・・適量

調理時間

  • 20〜30分