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鶏塩だれ丼

市販の塩だれを使った、油を使わないヘルシー鶏丼です。

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材料 (2〜3人)

  • ごはん・・・1.5合
  • レタス・・・2〜3枚
  • 鶏もも肉・・・1/2枚
  • 鶏手羽元・・・4〜6本
  • 玉ねぎ・・・1/2個
  • しめじ・・・1/4袋
  • 卵・・・2〜3個
  • 市販の塩だれ・・・適量
  • 刻み海苔・・・適量

調理時間

  • 20〜30分