• タイ風カレー炒め 献立レシピ

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タイ風カレー炒め

白身魚やカニの身等タラ以外でも合います。

このレシピは献立セットメニューです。》

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材料　（4人分）

  • タラ（切り身）・・・2切れ
  • 小松菜・・・1束
  • 玉ねぎ（M）・・・1/2個
  • にんにく・・・1片
  • カレー粉・・・大さじ1
  • オイスターソース・・・大さじ1・1/2
  • ナンプラー・・・大さじ1
  • 砂糖・・・大さじ1/2
  • オリーブオイル・・・適量
  • 卵（M）・・・2個
  • 牛乳・・・50cc

調理時間

  • 10分未満