• ひじきと大葉のかき揚げ 献立レシピ

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ひじきと大葉のかき揚げ

食物繊維・ミネラルたっぷりのかき揚げです。

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材料 (2人分)

  • ひじき(乾燥) ・・・10g
  • 大葉 ・・・6枚
  • 薄力粉 ・・・50g
  • A)とき卵 ・・・1/2個(25g)
  • A)水 ・・・50ml
  • 氷 ・・・1個
  • (焼き)塩 ・・・少々
  • 揚げ油 ・・・適量

調理時間

  • 10〜20分