もやしとエノキのサッと炒め献立レシピ

もやしとエノキのサッと炒め

シャキシャキコリコリのサッと炒めです。

このレシピは献立セットメニューです。》

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材料　（２人分）

もやし・・・100ｇ
エノキ（石づきを取り）・・・50ｇ
長ネギ・・・20ｇ
舞茸・・・40ｇ
スライスハム・・・２枚
サラダ油・・・適量
（Ａ）めんつゆ（２倍濃縮）・・・大さじ1
（Ａ）おろしニンニク・・・少々
（Ａ）おろし生姜・・・少々

調理時間

10分未満