鰯の揚げマリネ献立レシピ

鰯の揚げマリネ

揚げた鰯をマリネ液に漬けるだけ。常備菜にも。

このレシピは献立セットメニューです。》

詳しい調理方法を見るためには、
会員登録が必要です。

月額制で見放題！

会員登録ログイン

マイレシピ登録

材料　（2人）

鰯・・・6尾
にんにく・・・1かけ
ピーマン　・・・１個
玉ねぎ・・・1/4個
小麦粉・・・適量
酢・・・大さじ2
レモン汁・・・大さじ2
砂糖・・・大さじ1
塩・・・小さじ1/2
黒粒胡椒・・・少々
コリアンダー・・・10粒

調理時間

10〜20分