雑穀スープ献立レシピ

雑穀スープ

残り野菜の冷蔵庫掃除に！雑穀も加えて具沢山の栄養満点スープです。

このレシピは献立セットメニューです。》

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材料　（２〜３人）

玉ねぎ・・・1/2ケ
セロリ・・・1/2本
にんじん・・・1/2本
カラーパプリカ・・・1/4ケ
ピーマン・・・1ケ
八穀米（雑穀）・・・30ｇ
水・・・材料がかぶるくらい
コンソメスープの素・・・1ケ
塩・・・小さじ1/2
こしょう・・・少々

調理時間

20〜30分