椎茸そば献立レシピ

椎茸そば

低カロリーで食物繊維たっぷりの椎茸を使ったお蕎麦。

このレシピは献立セットメニューです。》

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材料　（2人分）

そば・・・2人分
椎茸・・・100ｇ
もやし・・・100ｇ
（A)水・・・300ｃｃ
（A)顆粒和風だし・・・小さじ1
（A)醤油・・・大さじ1
（A)みりん・・・大さじ1
（A)砂糖・・・小さじ1
長ネギ・・・30ｇ

調理時間

10〜20分