07月13日(金)の献立
切り身の簡単のお魚献立ですね。ブリは青魚なので、積極的にとりたい魚の一つです。中性脂肪を低下させて脂質異常症を予防する効果が期待できるといわれてます。大人のみならず、子どもにも食べてもらいたいですね。新玉ねぎが手に入らなくなったら、アーリーレッド(紫玉ねぎ)や葉物でも!
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切り身の簡単のお魚献立ですね。ブリは青魚なので、積極的にとりたい魚の一つです。中性脂肪を低下させて脂質異常症を予防する効果が期待できるといわれてます。大人のみならず、子どもにも食べてもらいたいですね。新玉ねぎが手に入らなくなったら、アーリーレッド(紫玉ねぎ)や葉物でも!